Preriscaldate la friggitrice o il forno
Foderate una teglia quadrata con carta da forno. Mettete da parte.
In una ciotola, mescolate tutti gli ingredienti
Mettere l'impasto in una forma quadrata o direttamente nella friggitrice con carta forno.
Cuocere a 180° per 20 minuti
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Conservare in un contenitore ermetico per massima freschezza. Ottimo accompagnato da una tazza di latte caldo o un caffè.
Italia, Abruzzo
| Energia (kcal) | 251,41 |
| Carboidrati (g) | 40,26 |
| di cui Zuccheri (g) | 11,01 |
| Grassi (g) | 5,31 |
| di cui Saturi (g) | 2,85 |
| Proteine (g) | 10,42 |
| Fibre (g) | 5,78 |
| Sale (g) | 0,25 |
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