
Panbrioche senza glutine e senza lattosio
Un delizioso panbrioche senza glutine e senza lattosio, perfetto per chi ha intolleranze alimentari. Preparato con farina di avena, riso e fecola, è soffice e gustoso.
Ingredienti
- Farina di avena senza glutine
200g200g - Farina di riso
100g100g - Fecola di patate
50g50g - Lievito madre fresco senza glutine, rinfrescato e attivo
150g150g - Uova intere
2unità2unità - Zucchero
80g80g - Burro senza lattosio morbido
80g80g - Panna (o 80 ml panna e 40 ml acqua)
120mL120mL - Sale
1unità1unità
Preparazione
- PASSO 1 DI 8
Setaccia le farine (avena, riso e fecola) in una ciotola capiente e mescola con il sale.
- PASSO 2 DI 8
In un'altra ciotola, sbatti le uova con lo zucchero fino a ottenere un composto chiaro. Aggiungi la panna e mescola bene.
- PASSO 3 DI 8
Aggiungi il lievito madre al composto liquido e mescola fino a scioglierlo completamente. Versa gradualmente i liquidi negli ingredienti secchi, mescolando con una spatola o una planetaria.
- PASSO 4 DI 8
Aggiungi il burro morbido a pezzetti, poco alla volta, continuando a impastare fino a ottenere un impasto omogeneo e leggermente appiccicoso.
- PASSO 5 DI 8
Copri la ciotola con pellicola trasparente e lascia lievitare in un luogo tiepido (circa 26-28°C) fino al raddoppio del volume, per circa 4-6 ore.
- PASSO 6 DI 8
Trasferisci l'impasto su una superficie leggermente infarinata con farina di riso e forma un filone.
- PASSO 7 DI 8
Disponi il pan brioche in uno stampo da plumcake 25x10 rivestito di carta forno. Copri e lascia lievitare per 15 minuti.
- PASSO 8 DI 8
Preriscalda il forno a 180°C (statico). Cuoci per 35-40 minuti, o fino a quando la superficie sarà dorata e uno stecchino inserito al centro uscirà pulito.
Suggerimenti
Planetaria
Stampo da plumcake
Informazioni generali
Note di conservazione
Conservare in un contenitore ermetico per 2-3 giorni.
Altre informazioni
Potete utilizzare un mix di farine senza glutine e senza lattosio già pronte.
Origine
Italia, Emilia Romagna
Analisi
Attenzione
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
Energia (kcal) | 248,43 |
Carboidrati (g) | 36,91 |
di cui Zuccheri (g) | 8,04 |
Grassi (g) | 9,15 |
di cui Saturi (g) | 4,48 |
Proteine (g) | 6,15 |
Fibre (g) | 1,5 |
Sale (g) | 5,32 |
- Proteine6,15g·11%
- Carboidrati36,91g·69%
- Grassi9,15g·17%
- Fibre1,5g·3%