乾燥トマトで作られた美味しいミートボールをバジル風味のオイルと一緒に提供します。
袋の中身をボウルに入れ、冷水と油を加えて混ぜます。
トマトを小さく切り、オイルで再水和した後、よく混ぜてから冷蔵庫で10分間休ませます。
ミートボールを形成し、風味付けオイルを準備します。バジルを細かく刻み、エクストラバージンオリーブオイルと少量の塩と一緒にボウルに入れ、よく混ぜて休ませます。
油を塗ったフライパンでミートボールを約10分間焼き、頻繁に回転させます。風味付けオイルと一緒に温かくして提供します。
新鮮なサラダやお好みの付け合わせと一緒にどうぞ。
Italia
エネルギー (kcal) | 136 |
炭水化物 (g) | 6.48 |
うち糖質(g) | 6.48 |
脂肪 (g) | 11.08 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.47 |
タンパク質 (g) | 2.1 |
食物繊維 (g) | 1.83 |