卵なしレモンとバナナの香りのミニプラムケーキ

Name: 卵なしレモンとバナナの香りのミニプラムケーキ
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 170 g 薄力粉; 50 g コーンスターチ; 50 g ステビア; 15 g ベーキングパウダー; 2 個 レモンの皮のすりおろし; 120 g ライスミルク; 100 g バナナ; 40 g エクストラバージンオリーブオイル

@annamariachef2.0

カテゴリ: デザート

卵、牛乳、バターを使わずに、レモンとバナナの香りがする軽いミニプラムケーキ。ステビアと果物の自然な甘さで甘味をつけています。

難易度: 簡単

調理時間: 20 分調理: 20 分

準備時間: 15 分準備: 15 分

国: Italia

annamariachef2.0@annamariachef2.0

成分

分量

薄力粉170g
コーンスターチ50g
ステビア50g
ベーキングパウダー15g
レモンの皮のすりおろし2個
ライスミルク120g
バナナ100g
エクストラバージンオリーブオイル40g

準備成分おすすめ一般情報分析マクロ栄養素

準備

6 中 1 ステップ
バナナをフォークでピューレ状に潰します。
6 中 2 ステップ
ボウルに粉類を混ぜ合わせ、液体の材料を加えます。
6 中 3 ステップ
すべての材料を混ぜて、ダマのない生地を作ります。
6 中 4 ステップ
ミニ型に油を塗り、軽く粉を振ります。
6 中 5 ステップ
エアフライヤーを200度に予熱します（5分間）。
6 中 6 ステップ
型をバスケットに置き、エアフライヤーによって15〜20分間焼きます。

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて2〜3日保存します。

その他の情報

軽くて動物由来の成分を含まないスイーツを探している人に適したレシピです。

原産地

Italia, Toscana

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	186.12
炭水化物 (g)	27.3
うち糖質（g）	4.1
脂肪 (g)	7.07
飽和脂肪酸 (g)	1.69
タンパク質 (g)	4.37
食物繊維 (g)	1.25
セール	0.27

タンパク質
4.37g·11%
炭水化物
27.3g·68%
脂肪
7.07g·18%
ファイバー
1.25g·3%