これは外側が高くてカリカリ、中はふんわりしたグルテンフリー・ラクトースフリーのピザのレシピです。グルテンフリーパンミックス、イースト、水、エクストラバージンオリーブオイル、塩を使用します。生地は電動ミキサーで混ぜ、2回発酵させ、240℃のオーブンで焼きます。焼き上がりにラクトースフリーのモッツァレラを加えて溶かすことも可能です。
ボウルにグルテンフリーミックスを入れ、イーストを砕き、水、オリーブオイル、塩を加える。
フック付きの電動ミキサーで7〜8分以上混ぜる。
ヘラで生地を中央に寄せ、ラップをかける。暖かい場所(電源を切ったオーブンに温かい水の入った容器を入れるか、解凍モードのオーブン)で1時間半発酵させる。
焼くための天板またはトレイにオーブンペーパーを敷く。
生地を天板にひっくり返し、濡れているが滴らない手で形を整え、生地がくっつかないようにする。中央は低めに、縁は少し高めにする。
表面にオイルを塗り、さらに40分発酵させる。
20分後にオーブンを240℃の静止モードで予熱する。
ピザにトマトをのせ、約20〜25分焼く。焼き時間はオーブンによる。
お好みでラクトースフリーのモッツァレラを加え、溶けるまで焼く。
フック付き電動ミキサー
ヘラ
ラップフィルム
オーブンペーパー
冷蔵保存し、1〜2日以内に消費してください。発酵前の生地は冷凍可能です。
全粒粉なしの通常のパンミックスだけを使うこともできます。
Italia, Toscana
エネルギー (kcal) | 146.83 |
炭水化物 (g) | 24.85 |
うち糖質(g) | 0.97 |
脂肪 (g) | 3.51 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.52 |
タンパク質 (g) | 4.25 |
食物繊維 (g) | 2.51 |
セール | 1.51 |