成分
分量
- グルテンフリーのパンミックス
300g300g - 水
270mL270mL - 新鮮なビール酵母
9g9g - エクストラバージンオリーブオイル
2単位2単位 - 砂糖
2単位2単位 - 細かい塩
0.5単位0.5単位 - レーズン
80g80g - 米粉適量
準備
- 12 中 1 ステップ
ボウルに、フック付きの電動ミキサーでパンミックス、砕いた酵母、砂糖、塩、オイル、水を混ぜます。
- 12 中 2 ステップ
生地が非常に粘り気があり滑らかになるまで、少なくとも7〜8分間混ぜます。
- 12 中 3 ステップ
スパチュラで中央にボールを作り、ラップで覆い、28〜30度で発酵させます。
- 12 中 4 ステップ
30分間発酵させます。
- 12 中 5 ステップ
その間に、レーズンをぬるま湯に浸します。
- 12 中 6 ステップ
時間が経ったら、レーズンを水切りし、上から下に優しく混ぜながら生地に加えます。
- 12 中 7 ステップ
作業台に粉を振り、生地をひっくり返し、表面全体にしっかりと粉を振ります。
- 12 中 8 ステップ
生地を同じサイズの小片に切り、滑らかなボールを作ります。
- 12 中 9 ステップ
パンをオーブンシートで覆った天板に置き、ラップと布巾で覆い、40〜45分間発酵させます。
- 12 中 10 ステップ
オーブンから取り出し、210°Cの静的モードで予熱します。
- 12 中 11 ステップ
パンの表面にオイルを塗り、約30分間または黄金色になるまで焼きます。
- 12 中 12 ステップ
冷ましてからお楽しみください。
おすすめ
電動ミキサー
スパチュラ
天板
オーブンシート
一般情報
保存上の注意
食品用のプラスチック袋または密閉容器に入れて2〜3日間保存します。
その他の情報
グルテンフリーの食事をしている人に適しています。
原産地
Italia, Sicilia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 327.3 |
炭水化物 (g) | 40.23 |
うち糖質(g) | 24.59 |
脂肪 (g) | 18.17 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.6 |
タンパク質 (g) | 2.51 |
食物繊維 (g) | 1.47 |
セール | 1.93 |
- タンパク質2.51g·4%
- 炭水化物40.23g·64%
- 脂肪18.17g·29%
- ファイバー1.47g·2%