準備

1. 4 中 1 ステップ

   ズッキーニを輪切りにしてボウルに入れます。

2. 4 中 2 ステップ

   一口大に切った鶏肉、パン粉、パルミジャーノ、ひとつまみの塩とこしょうを加え、よく混ぜます。

3. 4 中 3 ステップ

   油を少しひいた十分熱したフライパンで、こんがりとしたカリッとした焼き色がつくまで調理します。