成分
分量
- 薄力粉
450g450g - 天然酵母(リフレッシュして倍増したもの)
60g60g - 牛乳
250g250g - 蜂蜜または麦芽
18g18g - 砂糖
80g80g - エクストラバージンオリーブオイル
50g50g - 塩
10g10g - ダークチョコレートチップ
100g100g - 塗るための牛乳
準備
- 8 中 1 ステップ
天然酵母(リフレッシュして倍増したもの)をスタンドミキサーのボウルにちぎって入れ、牛乳と砂糖を加えます。泡が立つまで混ぜます。
- 8 中 2 ステップ
薄力粉を加え、生地がまとまるまでこねます。
- 8 中 3 ステップ
塩を加え、少しずつエクストラバージンオリーブオイルを加えます。生地がまとまる前にオイルを加えすぎないように注意します。
- 8 中 4 ステップ
生地が完成したら、つまり滑らかで均一になったら、ボウルに移し、ボール状に形成します。ラップで覆い、30分間休ませます。
- 8 中 5 ステップ
チョコレートチップを加え、ボウルの中で最初の折りたたみを行います。
- 8 中 6 ステップ
その後、30分おきにさらに2回折りたたみます。
- 8 中 7 ステップ
生地が倍になるまで発酵させ、約12個の丸いパンを形成し、天板に置き、さらに1〜2時間発酵させます。
- 8 中 8 ステップ
牛乳または牛乳と卵黄のエマルジョンで塗り、180度に予熱した静止オーブンで約15〜20分焼きます。
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 320.86 |
炭水化物 (g) | 49.55 |
うち糖質(g) | 17.4 |
脂肪 (g) | 10.96 |
飽和脂肪酸 (g) | 4.12 |
タンパク質 (g) | 8.11 |
食物繊維 (g) | 2.07 |
セール | 1.13 |
- タンパク質8.11g·11%
- 炭水化物49.55g·70%
- 脂肪10.96g·16%
- ファイバー2.07g·3%