インゲンの先を取り、洗ってゆでる。
インゲンを一口大に切り、にんにく、オイル、水大さじ2と一緒にフライパンで炒める。
その間に、パッケージの表示時間に従ってグリーンピースパスタをゆでる。
アルデンテで湯を切り、角切りにしたフェタチーズとともにフライパンの野菜に加える。
好みでバジル、ルッコラ、オレガノで味つけし、出す前によく混ぜる。
茹でるための鍋
フライパン
ざる
木べら
Italia
| エネルギー (kcal) | 149.32 |
| 炭水化物 (g) | 4.05 |
| うち糖質（g） | 2.43 |
| 脂肪 (g) | 10.78 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 5.86 |
| タンパク質 (g) | 8.15 |
| 食物繊維 (g) | 2.17 |
| セール | 0.55 |
