成分
分量
- バニラエッセンス
1小さじ - 重曹小さじ1/2
- 無糖ココアパウダー
30g - ヘーゼルナッツクリーム
100g - 米粉
30g - 豆乳ホイップクリーム
200g - ロール用
- フィリング用
- 卵
3個 - グラニュー糖
50g
準備
- 6 中 1 ステップ
卵を3分間泡立て、少しずつ砂糖を加え、さらに7分間泡立て続けます（ふわふわでしっかりとした状態にする必要があります）
- 6 中 2 ステップ
ふるった粉類を2回に分けて加え、下から上に向かって混ぜて、混合物が崩れないようにします
- 6 中 3 ステップ
オーブンペーパーに流し込み、5mmの長方形になるように平らにします 190度のオーブンで7〜8分焼き、竹串でテストし、乾いていれば準備完了です
- 6 中 4 ステップ
まな板を使ってすぐに天板から取り出し、オーブンペーパーを優しく引き抜き、湿気を保つために再び上に置き、巻いて休ませます
- 6 中 5 ステップ
スポンジケーキに植物性ミルクを浸し、薪の中にクリームの半分を塗り、巻いて残りの半分を上に塗ります。
- 6 中 6 ステップ
フォークで模様をつけ、ベリーと粉砂糖で飾ります。
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で最大3〜4日保存
原産地
Italia, Lombardia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 230.72 |
| 炭水化物 (g) | 15.34 |
| うち糖質（g） | 10.59 |
| 脂肪 (g) | 15.89 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 8.59 |
| タンパク質 (g) | 5.5 |
| 食物繊維 (g) | 1.5 |
| セール | 0.05 |
- タンパク質5.5g·14%
- 炭水化物15.34g·40%
- 脂肪15.89g·42%
- ファイバー1.5g·4%