チュファは、地中アーモンドまたはスイートシゴロとしても知られ、小さなピーナッツに似た塊茎で、わずかにアーモンドの風味があります。北アフリカと地中海地域が原産です。栄養素の宝庫であり、特に鉄分と必須繊維が豊富なビタミンとミネラルを含んでいます。私たちの有機チュファフレークはすぐに食べられます。ヨーグルト、牛乳、またはお気に入りの植物性飲料に入れて、栄養豊富で美味しい朝食やスナックに最適です。単独でかじっても、健康的で満足感のある休憩に最適です。自然にグルテンフリー、アレルゲンフリー、砂糖不使用です。グルテンフリー アレルゲンフリー 砂糖不使用 繊維と鉄分が豊富 有機
| エネルギー (kcal) | 442 |
| 炭水化物 (g) | 52 |
| うち糖質（g） | 20 |
| 脂肪 (g) | 20 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.3 |
| タンパク質 (g) | 4.6 |
| 食物繊維 (g) | 17 |
| セール | 0.03 |
