Ingrediënten
- Altro cotolette en nuggets mix van ander voedselq.b.
- Koud water
250mL - Plantaardige olie
30mL - Paprikanaar smaak
- Zwarte pepernaar smaak
- Paneermeelq.b.
- Plantaardige witte yoghurt
1potje - Limoenschilq.b.
- Zoutq.b.
- Peperq.b.
- Extra vierge olijfolie
1theelepel
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Giet de inhoud van Altro cotolette & Nuggets in een kom.
- STAP 2 VAN 5
Voeg het water en de olie toe. Meng goed en laat het mengsel 10 minuten rusten.
- STAP 3 VAN 5
Neem het mengsel weer en voeg de kruiden toe die je lekker vindt. Meng en, nadat je je handen licht hebt ingevet, neem een beetje van het mengsel.
- STAP 4 VAN 5
Plaats in het midden de plantaardige kaas die je het lekkerst vindt en sluit het. Vorm het en haal de Nuggets door het paneermeel.
- STAP 5 VAN 5
Frituur in voldoende plantaardige olie of bak in de oven op 200 graden gedurende 15/20 minuten, halverwege omdraaien.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Rauw invriezen om ze later te koken
Meer informatie
Uitstekend te serveren met een yoghurtsausje.
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 100,1 |
Koolhydraten (g) | 1,98 |
waarvan suikers (g) | 1,98 |
Vetten (g) | 9,54 |
waarvan verzadigd (g) | 2 |
Eiwitten (g) | 1,75 |
Uitverkoop (g) | 0,02 |
- Eiwitten1,75g·13%
- Koolhydraten1,98g·15%
- Vetten9,54g·72%
- Vezels0g·0%