Ingrediënten
Aantal porties
- Appels
4stuks4stuks - Citroensap
1stuk1stuk - Eieren
3stuks3stuks - Suiker
200g200g - Bloem
200g200g - Citroenschil
1stuk1stuk - Kaneelnaar smaak
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 4
Snijd de appels in dunne plakjes, voeg het sap van 1 citroen toe en meng. Zet apart.
- STAP 2 VAN 4
Breek in een andere kom de eieren en voeg de rest van de ingrediënten toe, samen met de geraspte schil van de reeds geperste citroen en de kaneel (die optioneel is, je kunt het ook weglaten).
- STAP 3 VAN 4
Meng ongeveer 2 minuten met een elektrische mixer tot je een glad mengsel krijgt. Giet in de bakvorm en bedek met de appels en hun sap.
- STAP 4 VAN 4
Zet in de oven voor ongeveer 40 minuten, doe de satéprikker-test voordat je het eruit haalt.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in een luchtdichte container in de koelkast voor 3-4 dagen.
Meer informatie
Als je wilt, kun je rozijnen of noten aan het beslag toevoegen voor extra smaak.
Oorsprong
Kazakhistan, Calabria
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 163,08 |
Koolhydraten (g) | 32,21 |
waarvan suikers (g) | 21,35 |
Vetten (g) | 2,19 |
waarvan verzadigd (g) | 0,75 |
Eiwitten (g) | 4,79 |
Vezels (g) | 1,81 |
Uitverkoop (g) | 0,03 |
- Eiwitten4,79g·12%
- Koolhydraten32,21g·79%
- Vetten2,19g·5%
- Vezels1,81g·4%