Een frisse en lekkere snack, makkelijk te maken met maar een paar ingrediënten. Het recept gebruikt bananenijsjes gevuld met pindakaas, jam en bedekt met pure chocolade.
Pel de banaan en maak er 2 ijsjes van.
Vul elk ijsje met 10 g pindakaas en 10 g jam.
Smelt de pure chocolade 85%.
Bedek de ijsjes met de gesmolten chocolade.
Vang de overgebleven chocolade op met vormpjes, indien gewenst.
Zet in de vriezer tot ze volledig stevig zijn.
Vormpjes om de overgebleven chocolade op te vangen
Bewaren in de vriezer in een luchtdichte container.
Mogelijke vervangingen: pindakaas door amandel-, hazelnoot- of pistachecrème; jam door
| Energie (kcal) | 250,44 |
| Koolhydraten (g) | 31,09 |
| waarvan suikers (g) | 23,9 |
| Vetten (g) | 12,26 |
| waarvan verzadigd (g) | 5,57 |
| Eiwitten (g) | 4,6 |
| Vezels (g) | 4,43 |
