Cheesecake met granola
@francy.fitness.passion
Geniet van de Cheesecake met granola: een lichte en smakelijke taart met proteïnegranola en Griekse yoghurt. Ontdek meer en laat je verleiden door de unieke smaak!
Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 0 minKoken: 0 min
Voorbereidingstijd: 5 minVoorbereiding: 5 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Proteïnegranola
30g30g - Griekse yoghurt
170g170g - Roomkaas
40g40g - Ahornsiroop
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 2
Bereid in een pot de basis met de granola, voeg de eerder bereide room toe en garneer met fruitpuree en vers fruit.
- STAP 2 VAN 2
Bereid de room met yoghurt, kaas en siroop, meng goed met een lepel en zet een paar minuten in de koelkast.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar maximaal 2 dagen in de koelkast
Oorsprong
Italia, Abruzzo
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 153,13 |
| Koolhydraten (g) | 5,07 |
| waarvan suikers (g) | 1,61 |
| Vetten (g) | 11,8 |
| waarvan verzadigd (g) | 6,54 |
| Eiwitten (g) | 6,72 |
| Vezels (g) | 0,58 |
| Uitverkoop (g) | 0,11 |
- Eiwitten6,72g·28%
- Koolhydraten5,07g·21%
- Vetten11,8g·49%
- Vezels0,58g·2%