Perzik- en yoghurttaart - zonder eieren en zonder boter

Name: Perzik- en yoghurttaart - zonder eieren en zonder boter
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 8
Cuisine: Italia
Ingredients: 300 g Biologische type 2 bloem; 170 g Griekse yoghurt 0%; 150 g Erythritol; 120 ml Diverse plantaardige oliën; 280 ml Plantaardige melk; 1 eenheid Zakje bakpoeder; 4 eenheden Perziken

@francy.fitness.passion

Categorie: Desserts

Een heerlijke perzik- en yoghurttaart, zonder eieren en zonder boter. Perfect voor een lichte en smakelijke ontbijt of tussendoortje.

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: 45 minKoken: 45 min

Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min

Land: Italia

francy.fitness.passion@francy.fitness.passion

Ingrediënten

Aantal porties

Biologische type 2 bloem300g
Griekse yoghurt 0%170g
Erythritol150g
Diverse plantaardige oliën120ml
Plantaardige melk280ml
Zakje bakpoeder1eenheid
Perziken4eenheid

Voorbereiding Ingrediënten Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 7
Verwarm de oven voor op 180 graden.
STAP 2 VAN 7
Meng in een kom de bloem, de Griekse yoghurt, de erythritol, de plantaardige olie, de plantaardige melk, het bakpoeder en een snufje zout.
STAP 3 VAN 7
Snijd 2 perziken in stukjes en voeg ze toe aan het beslag, meng goed.
STAP 4 VAN 7
Giet het mengsel in een bakvorm.
STAP 5 VAN 7
Snijd de andere 2 perziken in plakjes en leg ze op de bovenkant van de taart.
STAP 6 VAN 7
Bak gedurende 45 minuten.
STAP 7 VAN 7
Laat afkoelen na het bakken en decoreer met poedersuiker.

Algemene informatie

Bewaarinstructies

In de koelkast

Meer informatie

Deze taart is perfect om te genieten met een kopje thee of koffie. Kan 3-4 dagen in de koelkast worden bewaard en het wordt aanbevolen om het binnen deze periode te consumeren om de versheid optimaal te proeven.

Oorsprong

Italia, Abruzzo

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	193,9
Koolhydraten (g)	20,02
waarvan suikers (g)	3,74
Vetten (g)	10,81
waarvan verzadigd (g)	2,43
Eiwitten (g)	4,99
Vezels (g)	0,85
Uitverkoop (g)	0,82

Eiwitten
4,99g·14%
Koolhydraten
20,02g·55%
Vetten
10,81g·29%
Vezels
0,85g·2%