
Magische taart met ricotta, peer en pure chocolade druppels
MAGISCHE TAART MET RICOTTA, PEER EN CHOCOLADE DRUPPELS ✨ Zonder bloem ~ glutenvrij en met slechts 6 ingrediënten! 😍 het perfecte idee voor een eiwitrijk, smakelijk en seizoensgebonden ontbijt! 🍐 🌱Ingrediënten voor een vorm van 12/15cm: 1 biologisch ei 250gr ricotta (ik heb de vetarme gebruikt) 1 eetlepel biologische honing 1 flinke eetlepel aardappelzetmeel Een peer in blokjes Een eetlepel pure chocoladedruppels ✨ Je kunt dit en vele andere van mijn recepten ook vinden op de app @tuduu ✨ 👨🏻🍳Procedure: Meng alle ingrediënten samen zoals in de video en bak het beslag op 170 graden in een heteluchtoven gedurende ongeveer 26 minuten of in een airfryer op 160 graden gedurende 22/24 minuten 😋 #taart #ricotta #dieet #fitrecepten #ricottataart #glutenvrijedesserts #zonderbloem
Ingrediënten
- Koeienricotta
250g250g - Eieren
1stuk1stuk - Honing
1Eetlepel 1Eetlepel - Aardappelzetmeel
1Eetlepel1Eetlepel - Peer
1Peer1Peer - Chocoladedruppels
1Eetlepel1Eetlepel
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 1
Meng alle ingrediënten samen zoals in de video en bak het beslag op 170 graden in een heteluchtoven gedurende ongeveer 26 minuten of in een airfryer op 160 graden gedurende 22/24 minuten 😋
Algemene informatie
Bewaarinstructies
In de koelkast in een luchtdichte container voor 2-3 dagen.
Oorsprong
Italia, Lombardia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 130,99 |
Koolhydraten (g) | 9,07 |
waarvan suikers (g) | 7,02 |
Vetten (g) | 7,54 |
waarvan verzadigd (g) | 4,27 |
Eiwitten (g) | 6,69 |
Vezels (g) | 1,13 |
Uitverkoop (g) | 0,07 |
- Eiwitten6,69g·27%
- Koolhydraten9,07g·37%
- Vetten7,54g·31%
- Vezels1,13g·5%