Tuduu
Magische taart met ricotta, peer en pure chocolade druppels

Magische taart met ricotta, peer en pure chocolade druppels

@iamfitandsweet

MAGISCHE TAART MET RICOTTA, PEER EN CHOCOLADE DRUPPELS ✨ Zonder bloem ~ glutenvrij en met slechts 6 ingrediënten! 😍 het perfecte idee voor een eiwitrijk, smakelijk en seizoensgebonden ontbijt! 🍐 🌱Ingrediënten voor een vorm van 12/15cm: 1 biologisch ei 250gr ricotta (ik heb de vetarme gebruikt) 1 eetlepel biologische honing 1 flinke eetlepel aardappelzetmeel Een peer in blokjes Een eetlepel pure chocoladedruppels ✨ Je kunt dit en vele andere van mijn recepten ook vinden op de app @tuduu ✨ 👨🏻‍🍳Procedure: Meng alle ingrediënten samen zoals in de video en bak het beslag op 170 graden in een heteluchtoven gedurende ongeveer 26 minuten of in een airfryer op 160 graden gedurende 22/24 minuten 😋 #taart #ricotta #dieet #fitrecepten #ricottataart #glutenvrijedesserts #zonderbloem

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 22 min
Voorbereiding: 5 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Koeienricotta250g
  • Eieren1stuk
  • Honing1Eetlepel
  • Aardappelzetmeel1Eetlepel
  • Peer1Peer
  • Chocoladedruppels1Eetlepel

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 1

    Meng alle ingrediënten samen zoals in de video en bak het beslag op 170 graden in een heteluchtoven gedurende ongeveer 26 minuten of in een airfryer op 160 graden gedurende 22/24 minuten 😋

Algemene informatie

Bewaarinstructies

In de koelkast in een luchtdichte container voor 2-3 dagen.

Oorsprong

Italia, Lombardia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)130,99
Koolhydraten (g)9,07
waarvan suikers (g)7,02
Vetten (g)7,54
waarvan verzadigd (g)4,27
Eiwitten (g)6,69
Vezels (g)1,13
Uitverkoop (g)0,07
  • Eiwitten
    6,69g·27%
  • Koolhydraten
    9,07g·37%
  • Vetten
    7,54g·31%
  • Vezels
    1,13g·5%