Ingrediënten
Aantal porties
- Venere pasta
180g180g - Tonijn in eigen nat
90g90g - Verse selderij
1eenheid1eenheid - Gestoomde erwten
80g80g - Extra vergine olijfolie
2eenheden2eenheden - Zout.naar smaak
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 1
Kook de pasta in ruim gezouten water, giet af en koel af onder stromend water om het kookproces te stoppen. Voeg alle ingrediënten toe en breng op smaak met een scheutje extra vergine olijfolie.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 407,32 |
| Koolhydraten (g) | 22,04 |
| waarvan suikers (g) | 1,5 |
| Vetten (g) | 32,24 |
| waarvan verzadigd (g) | 4,92 |
| Eiwitten (g) | 7,93 |
| Vezels (g) | 1,36 |
| Uitverkoop (g) | 0,03 |
- Eiwitten7,93g·12%
- Koolhydraten22,04g·35%
- Vetten32,24g·51%
- Vezels1,36g·2%