Bosbessen- en chocoladetaart zonder suiker

Name: Bosbessen- en chocoladetaart zonder suiker
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 g Bloem; 20 g Cacao; 100 g Bosbessenfruitpulp; 130 mL Water of melk; 30 mL Zonnebloemolie; 12 g Bakpoeder; q.b. Bosbessen; q.b. Pure chocoladedruppels

@spuntini.zerosbatti

Categorie: Desserts

Een lichte en gezonde taart, zonder suiker, perfect voor wie op zoek is naar een smakelijk maar licht dessert. Ideaal voor ontbijt of tussendoortjes.

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: 30 minKoken: 30 min

Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min

Land: Italia

spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Ingrediënten

Aantal porties

Bloem160g
Cacao20g
Bosbessenfruitpulp100g
Water of melk130mL
Zonnebloemolie30mL
Bakpoeder12g
Bosbessenq.b.
Pure chocoladedruppelsq.b.

Voorbereiding Ingrediënten Suggesties Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 6
Meng de bosbessenpulp, het water en de olie in een kom.
STAP 2 VAN 6
Zeef de bloem, cacao en bakpoeder en voeg ze toe aan het vloeibare mengsel, roer tot een glad beslag.
STAP 3 VAN 6
Voeg de pure chocoladedruppels toe en meng voorzichtig.
STAP 4 VAN 6
Giet het beslag in een taartvorm van 18-20 cm doorsnede.
STAP 5 VAN 6
Verdeel de bosbessen en meer chocoladedruppels over het oppervlak.
STAP 6 VAN 6
Bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende ongeveer 30 minuten.

Suggesties

Zeef
Taartvorm van 18-20 cm

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar in een luchtdichte container voor 2-3 dagen.

Meer informatie

Geschikt voor mensen met lactose- en eierintolerantie.

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	245,33
Koolhydraten (g)	33,45
waarvan suikers (g)	7,61
Vetten (g)	9,88
waarvan verzadigd (g)	2,64
Eiwitten (g)	6,93
Vezels (g)	1,63
Uitverkoop (g)	0,37

Eiwitten
6,93g·13%
Koolhydraten
33,45g·64%
Vetten
9,88g·19%
Vezels
1,63g·3%