Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkel
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Tuduu
  4. Gevulde aubergines met vlees en mozzarella
Gevulde aubergines met vlees en mozzarella

Gevulde aubergines met vlees en mozzarella

@tuduu
Categorie: Eenpansgerechten

Ontdek het eenvoudige recept voor gebakken aubergines met gehakt, mozzarella en Parmezaan. Een complete bijgerecht perfect voor elke gelegenheid.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 45 minKoken: 45 min
Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min
Land: Italia
tuduu@tuduu

Ingrediënten

Aantal porties
  • Aubergines4stuks
  • Gehakt300g
  • Mozzarella
    Mozzarella200g
  • Kleine ui1stuk
  • Teentjes knoflook2stuks
  • Tomatenpuree
    Tomatenpuree200g
  • Geraspte parmezaan50g
  • Olie
    Olienaar smaak
  • Zoutnaar smaak
  • Pepernaar smaak
  • Peterselienaar smaak
  • Paneermeel (optioneel)naar smaak

Beschikbare producten

Voorbereiding

Descrizione

  • STAP 1 VAN 13

    Was de aubergines en snijd ze in de lengte doormidden.

  • STAP 2 VAN 13

    Hol met een mes het vruchtvlees uit, laat een rand van ongeveer 1 cm over, en zet het uitgeholde vruchtvlees apart.

  • STAP 3 VAN 13

    Fruit in een pan de fijngehakte ui en knoflook in extra vergine olijfolie.

  • STAP 4 VAN 13

    Voeg het gehakt toe, zout, peper en bak tot het goed bruin is.

  • STAP 5 VAN 13

    Voeg het gehakte auberginevruchtvlees toe en bak nog 5-7 minuten.

  • STAP 6 VAN 13

    Giet de tomatenpuree erbij en laat op middelhoog vuur ongeveer 15 minuten koken, tot de saus is ingedikt.

  • STAP 7 VAN 13

    Voeg aan het einde van de kooktijd de gehakte peterselie toe.

  • STAP 8 VAN 13

    Vul de aubergines met het vlees- en vruchtvleesmengsel.

  • STAP 9 VAN 13

    Voeg blokjes mozzarella en een snufje Parmezaan toe aan elke aubergine.

  • STAP 10 VAN 13

    Als je wilt, kun je ook wat paneermeel over de bovenkant strooien voor een krokantere korst.

  • STAP 11 VAN 13

    Leg de aubergines in een ingevette ovenschaal en bak ze in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende ongeveer 20-25 minuten, of tot de bovenkant goudbruin en krokant is.

  • STAP 12 VAN 13

    Laat de gevulde aubergines een paar minuten rusten voordat je ze serveert.

  • STAP 13 VAN 13

    Garneer met verse basilicumblaadjes voor een vleugje kleur en frisheid.

  • Algemene informatie

    Meer informatie

    Een complete bijgerecht perfect voor elke gelegenheid.

    Oorsprong

    Italia

    Analyse

    Macronutriënten (100 gr)

    Let op
    De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    • Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

      Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

      1 product
      € 9,70
    • Passata di pomodoro Piennolo del Vesuvio DOP 700g

      Passata di pomodoro Piennolo del Vesuvio DOP 700g

      1 product
      € 8,20
    • Olio Extravergine di Oliva EXTRA 500ml

      Olio Extravergine di Oliva EXTRA 500ml

      1 product
      € 11,90
    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën
    Energie (kcal)126,59
    Koolhydraten (g)3,94
    waarvan suikers (g)3,94
    Vetten (g)7,68
    waarvan verzadigd (g)2,26
    Eiwitten (g)9,59
    Vezels (g)1,44
    Uitverkoop (g)0,06
    • Eiwitten
      9,59g·42%
    • Koolhydraten
      3,94g·17%
    • Vetten
      7,68g·34%
    • Vezels
      1,44g·6%