Ingrediënten
- Kalfslapjes
400g400g - Champignons
500g500g - Fijngehakte rozemarijn
1takje1takje - Boter
50g50g - Extra vergine olijfolie
10g10g - Tijm en peperq.b.
- Bloem 00
40g40g - Knoflook
1teentje1teentje - Fijne zoutq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 10
Neem de kalfslapjes en plet ze met een vleeshamer.
- STAP 2 VAN 10
Bestuif de plakjes aan beide kanten met bloem en schud het overtollige bloem eraf.
- STAP 3 VAN 10
Maak de champignons schoon met een vochtige doek en snijd ze in plakjes.
- STAP 4 VAN 10
Laat in een pan de helft van de boter en de extra vergine olijfolie smelten.
- STAP 5 VAN 10
Leg de kalfslapjes erin, voeg zout en peper toe, en bak ze een paar minuten.
- STAP 6 VAN 10
Haal de scaloppine eruit en leg ze op een apart bord.
- STAP 7 VAN 10
Smelt in dezelfde pan de andere helft van de boter met een teentje knoflook en de rozemarijn.
- STAP 8 VAN 10
Voeg de champignons toe en kook ze op middelhoog vuur een paar minuten, breng op smaak met zout en peper.
- STAP 9 VAN 10
Doe de scaloppine terug in de pan en voeg de tijm toe, kook op laag vuur met een soeplepel water.
- STAP 10 VAN 10
Serveer de scaloppine warm, eventueel met een champignonroomsaus eroverheen.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in de koelkast in een luchtdichte container
Meer informatie
Serveer met aardappelpuree of polenta voor een complete maaltijd.
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 97 |
Koolhydraten (g) | 3,02 |
waarvan suikers (g) | 0,24 |
Vetten (g) | 5,6 |
waarvan verzadigd (g) | 2,75 |
Eiwitten (g) | 8,73 |
Vezels (g) | 0,14 |
Uitverkoop (g) | 0,04 |
- Eiwitten8,73g·50%
- Koolhydraten3,02g·17%
- Vetten5,6g·32%
- Vezels0,14g·1%