Tacos di carasau

Name: Tacos di carasau
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Islanda
Ingredients: 1 jednostka Mieszanka do tacos Altrofood; 0.25 jednostki Cebula biała; 6 jednostek Suszone pomidory; 0.25 jednostki Cannonau; 50 mL Woda; do smaku Oliwa z oliwek extra virgin; do smaku Sól; 500 mL Mleko; 200 g Tarty pecorino; 6 jednostek Chleb carasau

@altrofoodshop

Kategoria: Dania jednorazowe

Pyszne danie tacos przygotowane z chleba carasau i bogatego kremu z pecorino.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 10 minGotowanie: 10 min

Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min

Kraj: Islanda

altrofoodshop@altrofoodshop

Składniki

Liczba porcji

Mieszanka do tacos altrofood1jednostka
Cebula biała0.3jednostki
Suszone pomidory6jednostek
Cannonau0.3jednostki
Woda50mL
Oliwa z oliwek extra virgindo smaku
Sóldo smaku
Mleko500mL
Tarty pecorino200g
Chleb carasau6jednostek

Produkty do kupienia

ALTRO TACO MIX smak pikantny

1 produkt

€ 5,40

Przygotowanie Składniki Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 8
Zróbcie soffritto z cebuli i 4 suszonych pomidorów.
KROK 2 Z 8
Dodajcie mieszankę do tacos Altrofood, wodę i zgaście winem.
KROK 3 Z 8
Gotujcie przez 5 minut.
KROK 4 Z 8
W międzyczasie przygotujcie krem z pecorino, gotując mleko w rondlu, wyłączcie i dodajcie tarty pecorino.
KROK 5 Z 8
Mieszajcie trzepaczką, aż będzie gładki.
KROK 6 Z 8
Namoczcie chleb carasau przez kilka minut, uformujcie krążki za pomocą wykrawacza i ułóżcie je w uchwytach na tacos.
KROK 7 Z 8
Pieczcie przez 10 minut.
KROK 8 Z 8
Teraz złóżcie tacos, kładąc krem z pecorino na dnie, następnie mieszankę do tacos, suszone pomidory pokrojone w paski i jeszcze trochę kremu z pecorino.

Informacje ogólne

Więcej informacji

Podawać na gorąco, w towarzystwie ostrego sosu według uznania.

Pochodzenie

Islanda

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	247,66
Węglowodany (g)	35
w tym cukry (g)	15,17
Tłuszcze (g)	6,69
w tym kwasy tłuszczowe (g)	3,19
Białko (g)	11,87
Błonnik (g)	4,35
Wyprzedaż (g)	0,33

Białka
11,87g·20%
Węglowodany
35g·60%
Tłuszcze
6,69g·12%
Włókna
4,35g·8%