Miękka cytrynowa babka z mikrofalówki (bez glutenu, bez cukru, bez niklu, bez laktozy)

Name: Miękka cytrynowa babka z mikrofalówki (bez glutenu, bez cukru, bez niklu, bez laktozy)
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 3 łyżki Woda; 1 łyżka Olej ryżowy; 1.5 łyżki Erytrytol; 90 g Mąka ryżowa; 1 sztuka Jajka; 4 łyżeczki Jogurt grecki bez laktozy; 1.5 łyżeczki Kremor tartaro; 0.5 łyżeczki Soda oczyszczona; 2 g Tarta skórka z cytryny

@annamariachef2.0

Kategoria: Desery

Miękka i pachnąca cytrynowa babka, gotowa w zaledwie 2 minuty dzięki mikrofalówce!

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 2 minGotowanie: 2 min

Czas przygotowania: 5 minPrzygotowanie: 5 min

Kraj: Italia

annamariachef2.0@annamariachef2.0

Składniki

Liczba porcji

Woda3łyżki
Olej ryżowy1łyżka
Erytrytol1.5łyżki
Mąka ryżowa90g
Jajka1sztuka
Jogurt grecki bez laktozy4łyżeczki
Kremor tartaro1.5łyżeczki
Soda oczyszczona0.5łyżeczki
Tarta skórka z cytryny2g

Przygotowanie Składniki Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 4
Na talerzu wymieszać widelcem składniki płynne, w tym jajko i jogurt.
KROK 2 Z 4
Dodać składniki sypkie, na końcu łyżki wody, wymieszać wszystko, aby uzyskać jednolitą i gęstą masę.
KROK 3 Z 4
Rozdzielić do dwóch niezbyt dużych kubków.
KROK 4 Z 4
Piec w mikrofalówce na maksymalnej mocy przez 2 minuty, sprawdzić po zakończeniu pieczenia przed podaniem.

Informacje ogólne

Więcej informacji

Podawać ciasto na ciepło lub w temperaturze pokojowej, idealne na szybkie śniadanie!

Pochodzenie

Italia, Puglia

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	178,89
Węglowodany (g)	21,87
w tym cukry (g)	0,3
Tłuszcze (g)	7,74
w tym kwasy tłuszczowe (g)	2,42
Białko (g)	6,68
Błonnik (g)	0,28
Wyprzedaż (g)	0,05

Białka
6,68g·18%
Węglowodany
21,87g·60%
Tłuszcze
7,74g·21%
Włókna
0,28g·1%