Składniki
Liczba porcji
- Aromatyzowana mąka owsiana
30g30g - Jogurt grecki 0%
50g50g - Białko jajka
50mL50mL - Mleko lub napój roślinny
60mL60mL - Proszek do pieczenia
1unità1unità
Przygotowanie
- KROK 1 Z 4
Wymieszaj wszystkie składniki oprócz proszku do pieczenia.
- KROK 2 Z 4
Dodaj proszek do pieczenia na końcu.
- KROK 3 Z 4
Wlej mieszankę do formy.
- KROK 4 Z 4
Piecz w piekarniku statycznym w 200°C przez 15 minut.
Informacje ogólne
Więcej informacji
Kod rabatowy LOVELY na 10% zniżki na produkty @fitporn.
Pochodzenie
Italia, Lombardia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 153,58 |
| Węglowodany (g) | 21,99 |
| w tym cukry (g) | 2,22 |
| Tłuszcze (g) | 4,24 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,12 |
| Białko (g) | 7,77 |
| Błonnik (g) | 0,79 |
| Wyprzedaż (g) | 4,15 |
- Białka7,77g·22%
- Węglowodany21,99g·63%
- Tłuszcze4,24g·12%
- Włókna0,79g·2%