Pyszne naleśniki z dynią, idealne na zdrowe i smaczne śniadanie.
W misce wymieszać jajko z puree z gotowanej dyni.
Dodać mąkę owsianą i mąkę migdałową/kokosową, dobrze wymieszać.
Stopniowo dodawać mleko, aż do uzyskania kremowej konsystencji.
Rozgrzać nieprzywierającą patelnię i smażyć naleśniki przez około 2-3 minuty z każdej strony.
Podawać naleśniki z syropem karmelowym, pokruszonym ciastkiem i kroplami czekoladowymi jako dodatki.
Kod rabatowy na mąkę owsianą: FITGIULIA -10%.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 164,75 |
| Węglowodany (g) | 15,43 |
| w tym cukry (g) | 1,16 |
| Tłuszcze (g) | 7,29 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,85 |
| Białko (g) | 9,78 |
| Błonnik (g) | 1,21 |
| Wyprzedaż (g) | 0,07 |
