Ingredientes
N.º de Porções
- Biscoitos secos
150g150g - Philadelphia ou iogurte grego
120g120g - Creme proteico de pistache
30g30g - Cacau low-fatq.b.
- Granulado de pistacheq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 5
Triture finamente os biscoitos secos.
- ETAPA 2 DE 5
Adicione o iogurte ou a Philadelphia e o creme proteico de pistache, misturando bem.
- ETAPA 3 DE 5
Forme bolinhas com a mistura, untando as mãos com um pouco de óleo.
- ETAPA 4 DE 5
Passe as bolinhas no cacau amargo e no granulado de pistache.
- ETAPA 5 DE 5
Conserve na geladeira por 2 horas antes de servir.
Sugestões
Liquidificador ou processador
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar na geladeira por no máximo 2 dias.
Mais informações
Receita ideal para quem procura uma sobremesa leve e rápida de preparar.
Origem
Italia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 313,9 |
| Carboidratos (g) | 39,81 |
| dos quais Açúcares (g) | 11,85 |
| Gorduras (g) | 13,95 |
| dos quais saturados (g) | 3,05 |
| Proteínas (g) | 8,47 |
| Fibras (g) | 2,61 |
| Venda (g) | 0,18 |
- Proteínas8,47g·13%
- Carboidratos39,81g·61%
- Gorduras13,95g·22%
- Fibras2,61g·4%