Karışık sebzeler, nohut ve körü ile hazırlanmış, lezzetli ve yapımı kolay bir darı tarifi; tat ve besin açısından zengin, tek tabaklık bir yemektir.
Platformda bulunan her ürün, ürün sayfasında belirtilen bir satıcı iş ortağı tarafından listelenir ve satılır. Platform bir metaarama/pazar yeri olarak hizmet verir: keşfi ve ödeme işlemini kolaylaştırır, ancak satış satıcı tarafından gerçekleştirilir ve satıcı işlem sahibi olur.
Kargo, satıcı iş ortağı tarafından doğrudan yönetilmektedir. Paket satıcının deposundan veya lojistik ağından gönderilir ve kuryeye teslim edilir. Bu model daha verimli teslimatlar sağlar ve siparişin gerçek ürüne sahip olan tarafın sorumluluğunda olmasını garantiler.
Ürün sayfasında satıcı veya üretici tarafından sağlanan verilere, yani resmi etikete göre içerikler, alerjenler ve besin bilgileri bulunur. Alerjiniz veya intoleransınız varsa, satın almadan önce sayfayı dikkatle kontrol etmenizi ve özel sorular için satıcıyla iletişime geçmenizi öneririz.
Bu platform, İtalyan gıda üretimini değerli kılmak ve daha erişilebilir hale getirmek için kuruldu. E-ticaret gıda sektöründen, tutarlı kataloglara ve şeffaf bilgilere sahip satıcıları seçiyoruz. Her ürün tanımlanabilir bir satıcıya ve eksiksiz bir bilgi sayfasına bağlıdır: burada alışveriş yapmak, güvenle satın almak demektir.
Teslimat süreleri ve maliyetleri satıcıya ve varış yerine göre değişir. Ödeme onaylamadan önce her zaman güncellenmiş teslimat tahminini ödeme sayfasında görürsünüz. Uluslararası gönderilerde süreler, ülkeye ve kargo şirketine göre değişebilir.
Darı, su, 25 g sızma zeytinyağı ve tuzu bir tencereye koyun. Karıştırın, bir kapakla kapatın ve su çekilene kadar, yaklaşık 30 dakika pişirin; ardından ocağı kapatın ve 8-10 dakika dinlendirin.
Sarımsağı, fesleğeni ve 50 g sızma zeytinyağını blenderdan geçirin, ardından hepsini geniş bir tavaya dökün ve 2 dakika lezzetlerin birbirine geçmesini sağlayın.
Sebzeleri ekleyin, karıştırın ve 20 dakika pişirin.
Ardından haşlanmış nohutları, körüyü ve tuzu da ekleyin. Karıştırarak tüm malzemelerin lezzetlenmesini sağlayın ve 5 dakika daha pişirin.
Taze fesleğen yaprakları ve isterseniz biraz acı biberle servis edin.
Tencere
Blender
Geniş tava
2-3 gün boyunca hava geçirmez bir kapta buzdolabında saklayın.
Italia
| Enerji (kcal) | 160,87 |
| Karbonhidrat (g) | 27,79 |
| şekerler (g) | 2,42 |
| Yağlar (g) | 1,97 |
| doymuş yağ (g) | 0,29 |
| Protein (g) | 6,87 |
| Lif (g) | 5,86 |
| İndirim (g) | 0,16 |
