Midyeleri sarımsak ve biraz yağ ile tavada açın. Süzün ve suyunu ayırın.
Bazı yeşil acı biberleri sarı ve kırmızı cherry domateslerle soteleyin, bir kepçe midye suyundan ekleyin. Karışımın yarısını krema oluşturmak için blenderdan geçirin.
Başka bir tavada kalan yeşil acı biberleri halka halka doğrayıp soteleyin.
Makarnayı al dente pişirin, süzün ve blenderdan geçirilmiş krema, biberler, midye suyu ve kabuğu çıkarılmış midyelerle tavada çevirin.
Tabaklara domatesler, bütün biberler, ufalanmış tarallo ve taze maydanozla servis edin.
Tava
Blender
Buzdolabında saklayın ve 1-2 gün içinde tüketin.
Italia
| Enerji (kcal) | 137,39 |
| Karbonhidrat (g) | 18,8 |
| şekerler (g) | 1,43 |
| Yağlar (g) | 1,68 |
| doymuş yağ (g) | 0,21 |
| Protein (g) | 11,36 |
| Lif (g) | 3,2 |
| İndirim (g) | 0,02 |
