Tereyağı ve peynir olmadan kuşkonmazlı nohut makarnası: geleneksel makarnaya alternatif, glütensiz ve protein açısından zengin bir seçenek. Basit ve hafif bir vejetaryen tarif.
Kuşkonmazları temizleyin, saplarının sert kısmını kesin ve yıkayın.
Kuşkonmazları birkaç dakika, yumuşak ama dağılmayacak şekilde haşlayın.
Bir tavada yağı ısıtın ve sarımsak dişini (bütün ya da isteğe göre doğranmış) kokusunu salana kadar soteleyin.
Kuşkonmazları yağ ve sarımsakla birlikte birkaç dakika tavada çevirin.
Nohut makarnasını bol tuzlu suda, paket üzerindeki pişirme süresine göre haşlayın.
Makarnayı al dente olunca süzün ve kuşkonmazların olduğu tavaya aktarın; çevirip iyice harmanlayın.
İsteğe göre kekik ve karabiber serpip servis edin.
Makarna tenceresi
Tava
Süzgeç
Kaşık
Tereyağı ve peynir içermez, doğal olarak glütensizdir. Bir porsiyon içindir; miktarları kişi sayısına göre ayarlayın.
Italia, Puglia
| Enerji (kcal) | 165,32 |
| Karbonhidrat (g) | 24,42 |
| – şekerler (g) | 3,3 |
| Yağ (g) | 5,02 |
| – doymuş yağ (g) | 0,75 |
| Protein (g) | 6,14 |
| Lif (g) | 1,91 |
Platformda bulunan her ürün, ürün sayfasında belirtilen bir iş ortağı satıcı tarafından listelenir ve satılır. Platform, meta arama/pazar yeri olarak hizmet verir: ürünlerin keşfedilmesini ve ödeme adımını kolaylaştırır; ancak satış, işlemin sahibi haline gelen satıcı tarafından gerçekleştirilir.
Gönderi doğrudan iş ortağı satıcı tarafından yönetilir. Paket, satıcının deposundan veya lojistik ağından çıkar ve kargo şirketine teslim edilir. Bu model, daha verimli teslimatlar sağlar ve sipariş yönetiminin ürünün gerçek stokuna sahip olan tarafça yürütülmesini garanti eder.
Ürün sayfasında, satıcı veya üretici tarafından sağlanan verilere, yani resmi etikete göre içerikleri, alerjenleri ve besin bilgilerini bulabilirsin. Alerjin veya intoleransın varsa satın almadan önce ürün sayfasını dikkatle incelemeni ve özel soruların için satıcıyla iletişime geçmeni öneririz.
Platform, gıda alanındaki Made in Italy ürünlerini öne çıkarmak ve daha erişilebilir kılmak amacıyla kuruldu. Tutarlı kataloglara ve şeffaf bilgilere sahip gıda e-ticareti sektöründeki satıcıları seçiyoruz. Her ürün, kimliği belirlenebilir bir satıcıyla ve eksiksiz bir ürün bilgi sayfasıyla ilişkilendirilir: burada alışveriş yapmanın güvenle satın almak anlamına gelmesini istiyoruz.
Teslimat süreleri ve ücretleri satıcıya ve teslimat adresine bağlıdır. Ödemeyi onaylamadan önce ödeme adımında her zaman güncel teslimat tahminini görebilirsin. Uluslararası gönderilerde süreler ülkeye ve kargo şirketine göre değişebilir.
