Yulaf ezmesi, ıspanak, bacon ve olgunlaştırılmış peynirli tuzlu muffinler (isteğe bağlı). Tarif, yulafın süt içinde ıslatılmasını, sıvı ve kuru malzemelerin karıştırılmasını, tüm malzemelerin birleştirilmesini ve kalıplarda 180°C’de 20-25 dakika pişirilmesini gerektirir.
Yulafı süt içinde 15-20 dakika ıslatın.
Bir kasede yumurta, yağ, sirke, tuz ve baharatları karıştırın.
Mısır ununu, kabartma tozunu ve sodayı ekleyin.
Islanmış yulafı, ıspanağı, baconu ve peyniri (kullanılıyorsa) ekleyin.
Karışımı muffin kalıplarına dökün ve 180°C’de 20-25 dakika pişirin.
Kase
Muffin kalıpları
Fırın
Besleyici ve lezzetli tuzlu muffinler için kolay ve hızlı bir tarif; tuzlu kahvaltı ya da aperitif için harikadır.
Italia
| Enerji (kcal) | 150,83 |
| Karbonhidrat (g) | 17,05 |
| şekerler (g) | 1,11 |
| Yağlar (g) | 5,18 |
| doymuş yağ (g) | 1,96 |
| Protein (g) | 7,73 |
| Lif (g) | 2,07 |
| İndirim (g) | 0,42 |
