成分
份数
- 手指饼干
4个4个 - 咖啡
1个1个 - 水
- Altro eggs mix
2汤匙2汤匙 - 希腊酸奶
200克200克 - 桦木糖
11 - 苦味可可粉适量
可购买的产品
ALTRO EGGS MIX
1 产品1 产品 € 5.40
准备
- 第 1 步，共 3 步
首先，将ALTRO EGGS MIX蛋替代品与少量水混合制成奶油。然后加入希腊酸奶和糖或甜味剂。
- 第 2 步，共 3 步
在杯子中交替放入浸泡在咖啡中的手指饼干和奶油层。最后，在提拉米苏表面撒上一层苦味可可粉装饰。
- 第 3 步，共 3 步
将提拉米苏放入冰箱至少冷藏3小时，然后享用！
一般信息
储存说明
在冰箱中保存最多3天
更多信息
冷藏后食用。可搭配浓缩咖啡或清淡的茶。
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 235.83 |
| 碳水化合物 (g) | 44.66 |
| 其中糖分 (g) | 24.8 |
| 脂肪 (g) | 4.48 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2 |
| 蛋白质 (g) | 6.4 |
| 纤维 (g) | 1.08 |
| 促销 | 0.05 |
- 蛋白质6.4g·11%
- 碳水化合物44.66g·79%
- 脂肪4.48g·8%
- 纤维1.08g·2%