一款心太软、无面粉的蛋糕，每份仅含140卡路里。非常适合寻找健康且快速制作甜点的人。
将巧克力隔水加热融化。
将融化的巧克力与蛋清、可可粉、牛奶和甜味剂混合。
用油和可可粉涂抹模具。
将混合物倒入模具中。
在180°C的烤箱中烘烤10分钟，或在180°C的空气炸锅中烘烤7分钟。
隔水加热器
模具
烤箱或空气炸锅
无面粉且低卡路里的食谱，适合均衡饮食。
Italia
| 能量 (千卡) | 197.67 |
| 碳水化合物 (g) | 24.27 |
| 其中糖分 (g) | 23.87 |
| 脂肪 (g) | 7.52 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 4.53 |
| 蛋白质 (g) | 8.83 |
| 纤维 (g) | 1.81 |
| 促销 | 0.17 |
