成分
份数
- Busiate
390克390克 - 番茄
250克250克 - 罗勒
50克50克 - 杏仁
50克50克 - 羊奶酪
20克20克 - 大蒜
1个1个 - 盐适量
- 黑胡椒适量
- 特级初榨橄榄油适量
可购买的产品
Busiate
1 产品1 产品 € 3.20
准备
- 第 1 步，共 9 步
在火上放一锅水，仔细清洗番茄。
- 第 2 步，共 9 步
当水开始微沸时，将番茄烫5分钟。
- 第 3 步，共 9 步
同时，在平底锅中用一点特级初榨橄榄油烤杏仁，然后放在一旁。
- 第 4 步，共 9 步
沥干番茄，去皮后放入研钵或搅拌机中。
- 第 5 步，共 9 步
加入罗勒、去皮杏仁和大蒜，然后搅拌至均匀。
- 第 6 步，共 9 步
加入磨碎的羊奶酪、一撮盐和特级初榨橄榄油，仔细搅拌。
- 第 7 步，共 9 步
将酱料倒入碗中。
- 第 8 步，共 9 步
在充足的盐水中煮意面，煮至稍硬。
- 第 9 步，共 9 步
用酱料拌意面并上桌。
建议
研钵
搅拌机
一般信息
来源
Italia, Sicilia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
| 能量 (千卡) | 59.81 |
| 碳水化合物 (g) | 2.57 |
| 其中糖分 (g) | 2.52 |
| 脂肪 (g) | 4.14 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.69 |
| 蛋白质 (g) | 2.45 |
| 纤维 (g) | 1.57 |
| 促销 | 0.04 |
- 蛋白质2.45g·23%
- 碳水化合物2.57g·24%
- 脂肪4.14g·39%
- 纤维1.57g·15%