成分
份数
- 新鲜芝麻菜
100g100g - 新鲜无花果
200g200g - 无籽黑葡萄
100g100g - 牛奶蓝纹奶酪
80g80g - 白调味珍珠
20g20g - 特级初榨橄榄油
10mL10mL - 细盐
1g1g - 黑胡椒适量
可购买的产品
Erborinato Vaccino (3 KG ca.)
1 产品1 产品 € 102.00白调味珍珠(50克)
1 产品1 产品 € 7.20无花果和摩德纳IGP香醋果酱
€ 5.90摩德纳IGP香醋无花果酱(150毫升)
€ 3.80
准备
- 第 1 步,共 7 步
清洗并彻底晾干芝麻菜,放在一个大盘子里。
- 第 2 步,共 7 步
清洗并将无花果切成四份。
- 第 3 步,共 7 步
清洗并晾干葡萄,如果葡萄粒很大则切成两半。
- 第 4 步,共 7 步
将牛奶蓝纹奶酪切成规则的小方块。
- 第 5 步,共 7 步
将无花果、葡萄和奶酪块分布在芝麻菜上。
- 第 6 步,共 7 步
用特级初榨橄榄油、盐和胡椒调味。
- 第 7 步,共 7 步
用白调味珍珠装饰,增添优雅现代的酸甜风味。
建议
如果你想让这道菜更独特
原创风格
一般信息
储存说明
在冰箱中保存,用保鲜膜覆盖,最多保存4小时(珍珠和调味料仅在上菜时添加)。
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 55.55 |
碳水化合物 (g) | 7.84 |
其中糖分 (g) | 7.84 |
脂肪 (g) | 2.19 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.33 |
蛋白质 (g) | 0.96 |
纤维 (g) | 1.38 |
促销 | 0.09 |
- 蛋白质0.96g·8%
- 碳水化合物7.84g·63%
- 脂肪2.19g·18%
- 纤维1.38g·11%