Zutaten
Anz. Portionen
- Maisstärke
20g - Orange
1Einheit - Honig
25g - Ei
1Einheit - Griechischer joghurt
250g
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 3
Alle Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine zusammen pürieren
- SCHRITT 2 VON 3
Eine Form mit Backpapier auslegen und die Mischung hineingießen
- SCHRITT 3 VON 3
Bei 170°C 22 Minuten in der Heißluftfritteuse oder bei 175°C 35/40 Minuten im Ofen backen
Tipps
Mixer
Springform
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Maximal 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren
Weitere Informationen
Wenn Sie eine Form von 18/20 cm verwenden, multiplizieren Sie alles mit 3!
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 119,97 |
| Kohlenhydrate (g) | 10,17 |
| davon Zucker (g) | 6,71 |
| Fette (g) | 6,4 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,09 |
| Proteine (g) | 5,92 |
| Ballaststoffe (g) | 0,32 |
| Verkauf (g) | 0,07 |
- Proteine5,92g·26%
- Kohlenhydrate10,17g·45%
- Fette6,4g·28%
- Fasern0,32g·1%