
Genieße die glutenfreie Granola: eine knusprige Mischung aus Cornflakes, Quinoa und ausgewählten Samen für gesunde und leckere Frühstücke. Erfahre mehr!
Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.
Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.
Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.
Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.
Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.
Den Ofen auf 180°C einschalten oder die Heißluftfritteuse vorbereiten.
In einer Schüssel Cornflakes, Getreideflocken und alle Samen sowie die Trockenfrüchte vermischen.
In einer beschichteten Pfanne den Honig, den Zucker und das Öl geben und gut erhitzen, ohne zu kochen.
Diese Mischung zu deiner Getreide- und Samenmischung geben und gut verrühren, bis alles mit der Honig-Zucker-Mischung überzogen ist.
Du kannst wählen, ob du sie in der Heißluftfritteuse oder im Ofen backst.
In der Heißluftfritteuse: den Korb mit Backpapier auslegen, die Mischung hineingeben, gut glatt streichen und bei 170°C etwa 20/25 Min. backen.
Im Ofen: ein Blech mit Backpapier auslegen, die Mischung darauf geben, gut glatt streichen und bei 180°C etwa 25 Minuten backen.
Sie ist fertig, wenn sie goldbraun ist; in der Heißluftfritteuse wird sie an der Oberfläche etwas dunkler.
Warten, bis sie vollständig kalt ist, und dann in Stücke brechen.
Du kannst sie in einem luftdichten Behälter aufbewahren, damit sie knusprig bleibt; sie hält sich einige Wochen.
Ofen
Schüssel
Beschichtete Pfanne
Backpapier
Blech
In luftdichtem Behälter
Du kannst entweder Cornflakes oder Puffreis verwenden und auch die Getreideflocken, die du bevorzugst, natürlich glutenfrei, zum Beispiel Quinoaflocken, Buchweizenflocken oder Haferflocken, wenn du sie verträgst. Du kannst auch Schokolade hinzufügen und jedes Mal kreativ werden, auch mit Gewürzen. Wenn du sie in der Heißluftfritteuse machst, halbiere die Mengen.
Italia
| Energie (kcal) | 356,26 |
| Kohlenhydrate (g) | 55,98 |
| davon Zucker (g) | 29,48 |
| Fett (g) | 11,38 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,1 |
| Proteine (g) | 9,02 |
| Ballaststoffe (g) | 6,46 |
| Salz (g) | 0,06 |