Zerkleinern Sie die Kekse und fügen Sie die Milch (oder Öl) hinzu.
Verdichten Sie die Mischung auf dem Boden eines Glases.
Gießen Sie den griechischen Joghurt über die Mischung.
Fügen Sie die Pistazien-Proteinsahne hinzu.
Im Kühlschrank für etwa 1-2 Stunden aufbewahren oder sofort genießen.
Im Kühlschrank für etwa 1-2 Stunden aufbewahren oder sofort konsumieren.
Rezept ohne Backen und ohne Gelatine.
Italia, Lombardia
| Energie (kcal) | 33,89 |
| Kohlenhydrate (g) | 0,71 |
| davon Zucker (g) | 0,71 |
| Fette (g) | 2,63 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,41 |
| Proteine (g) | 1,89 |
| Verkauf (g) | 0,02 |
