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Käsekuchen mit Granola

Käsekuchen mit Granola

@francy.fitness.passion

Genieße den Käsekuchen mit Granola: ein leichtes und leckeres Dessert mit Protein-Granola und griechischem Joghurt. Entdecke mehr und lass dich von seinem einzigartigen Geschmack erobern!

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 0 Min.Kochen: 0 Min.
Vorbereitungszeit: 5 Min.Vorbereitung: 5 Min.

Zutaten

Anz. Portionen
  • Protein-granola30g
  • Griechischer joghurt170g
  • Frischkäse40g
  • Ahornsirup

Vorbereitung

Descrizione

Land: Italia
francy.fitness.passion@francy.fitness.passion
  • SCHRITT 1 VON 2

    In einem Glas die Basis mit Granola vorbereiten, die zuvor zubereitete Creme hinzufügen und mit Fruchtpüree und frischen Früchten garnieren.

  • SCHRITT 2 VON 2

    Die Creme mit Joghurt, Käse und Sirup zubereiten, gut mit einem Löffel mischen und für einige Minuten in den Kühlschrank stellen.

  • Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren

    Herkunft

    Italia, Abruzzo

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Kategorie: Desserts
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)153,13
    Kohlenhydrate (g)5,07
    davon Zucker (g)1,61
    Fette (g)11,8
    davon gesättigte Fettsäuren (g)6,54
    Proteine (g)6,72
    Ballaststoffe (g)0,58
    Verkauf (g)0,11
    • Proteine
      6,72g·28%
    • Kohlenhydrate
      5,07g·21%
    • Fette
      11,8g·49%
    • Fasern
      0,58g·2%