Zutaten
Anz. Portionen
- 20g vanille-proteinpulver (oder nach belieben)
20g20g - Reife banane
1Banane1Banane - Hafermehl
150g150g - Frisches obst assortiert100g Heidelbeeren, Banane, Zartbitterschokolade
- Pflanzliche milch
220mL220mL - Backpulver
2Teelöffel2Teelöffel - Heller honig
1Esslöffel1Esslöffel - Ei
2Eier2Eier
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 2
Mixe alle Zutaten in einem Mixer, gieße die Mischung in eine rechteckige Backform, dekoriere sie nach Belieben
- SCHRITT 2 VON 2
(ich mit Heidelbeeren, Banane und Zartbitterschokoladenstückchen) und backe sie bei 180 Grad für 25 Minuten. Speichere das Rezept!
Allgemeine Informationen
Herkunft
Stati Uniti d'America
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 179,4 |
| Kohlenhydrate (g) | 25,66 |
| davon Zucker (g) | 7,54 |
| Fette (g) | 4,77 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,41 |
| Proteine (g) | 7,75 |
| Ballaststoffe (g) | 0,84 |
| Verkauf (g) | 0,52 |
- Proteine7,75g·20%
- Kohlenhydrate25,66g·66%
- Fette4,77g·12%
- Fasern0,84g·2%