Zutaten
Anz. Portionen
- Mittelgroße kartoffeln
44 - Ölnach Bedarf
- Salznach Bedarf
- Gekochter schinken
200g200g - Provola oder käsescheiben
200g200g
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 6
Waschen und trocknen Sie die Kartoffeln.
- SCHRITT 2 VON 6
Schneiden Sie mit einem scharfen Messer auf der Oberfläche der Kartoffeln mit der gesamten Schale Einschnitte im Abstand von wenigen Millimetern, die etwas mehr als die Hälfte jeder Kartoffel tief sind.
- SCHRITT 3 VON 6
Bestreichen Sie gut mit einer Emulsion aus Öl und Salz, auch zwischen den Scheiben.
- SCHRITT 4 VON 6
Garen Sie in der Heißluftfritteuse für 40 Minuten oder im Ofen bei 190°.
- SCHRITT 5 VON 6
Füllen Sie die verschiedenen Kartoffelscheiben abwechselnd mit Schinken und Provola.
- SCHRITT 6 VON 6
Garen Sie in der Heißluftfritteuse oder im Ofen für weitere 5/10 Minuten, bis der Provola geschmolzen ist.
Tipps
Heißluftfritteuse
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Kühlschrank
Weitere Informationen
Sie können sie mit Mortadella oder Salami und einem Käse wie Scheibletten oder Weichkäse füllen.
Herkunft
Italia, Lazio
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal) | 188,5 |
Kohlenhydrate (g) | 9,28 |
davon Zucker (g) | 0,48 |
Fette (g) | 10,96 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 5,64 |
Proteine (g) | 13,38 |
Ballaststoffe (g) | 0,8 |
Verkauf (g) | 0,64 |
- Proteine13,38g·39%
- Kohlenhydrate9,28g·27%
- Fette10,96g·32%
- Fasern0,8g·2%