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Orecchiette im Salat

Orecchiette im Salat

@lottoconladieta
Kategorie: Hauptgerichte

Köstliche Orecchiette mit Speckwürfeln, Feta, Kirschtomaten und Rucola, perfekt, um sie im Sommer kalt zu genießen.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 10 Min.Kochen: 10 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

Zutaten

Anz. Portionen
  • Orecchiette250g
  • Feta250g
  • Kirschtomaten250g
  • Speck250g
  • Rucolanach bedarf
  • Ölnach bedarf
  • Salznach bedarf

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 3

    Die Pasta in reichlich Salzwasser kochen und al dente abgießen.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    Die Kirschtomaten waschen und schneiden, zur Rucola hinzufügen und mit Salz und Öl würzen.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    Die Speckwürfel über die Pasta geben, die Feta in Würfeln hinzufügen und mit einem Schuss Öl abschließen.

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Kühlschrank

Herkunft

Italia, Puglia

Analyse

Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)143,5
Kohlenhydrate (g)1,39
davon Zucker (g)1,39
Fette (g)10,33
davon gesättigte Fettsäuren (g)4,99
Proteine (g)11,23
Ballaststoffe (g)0,23
Verkauf (g)0,75
  • Proteine
    11,23g·48%
  • Kohlenhydrate
    1,39g·6%
  • Fette
    10,33g·45%
  • Fasern
    0,23g·1%