Riesengarnelen mit Vernaccia in der Heißluftfritteuse

Name: Riesengarnelen mit Vernaccia in der Heißluftfritteuse
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 40 g Gefrorene XL-Rotgarnelen; 50 mL Vernaccia; 2 Einheiten Knoblauchzehen; 0.5 Einheiten Petersilie; 6 Einheiten Natives Olivenöl extra; nach Geschmack Salz

@namai-casa

Kategorie: Hauptspeisen

Bereite die im Ofen gebackenen Riesengarnelen mit Vernaccia in nur 30 Minuten zu, ein besonderes, schmackhaftes und köstliches Fischgericht.

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.

Vorbereitungszeit: 15 Min.Vorbereitung: 15 Min.

Land: Italia

namai-casa@namai-casa

Zutaten

Anz. Portionen

Gefrorene xl-rotgarnelen40g
Vernaccia50mL
Knoblauchzehen2Einheiten
Petersilie0.5Einheiten
Natives olivenöl extra6Einheiten
Salznach Geschmack

Kaufbare Produkte

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Vorbereitung Zutaten Tipps Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 5
Bereite eine Emulsion aus native Olivenöl extra, gehacktem Knoblauch, gehackter Petersilie und Salz vor.
SCHRITT 2 VON 5
Spüle die Garnelen unter fließendem Wasser ab und schneide die Fühler ab.
SCHRITT 3 VON 5
Lege die Garnelen in eine Auflaufform und gieße die vorbereitete Emulsion darüber.
SCHRITT 4 VON 5
Backe im Ofen bei 170 Grad für 5 Minuten.
SCHRITT 5 VON 5
Füge den Vernaccia hinzu und koche weitere 10 Minuten.

Tipps

Geschirrset
Quadratische oder rechteckige Backform

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank maximal 12 Stunden aufbewahren.

Weitere Informationen

Mit Pane Carasau oder geröstetem Brot servieren.

Herkunft

Italia, Sardegna

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	588,02
Kohlenhydrate (g)	1,91
davon Zucker (g)	1,91
Fette (g)	63,96
davon gesättigte Fettsäuren (g)	9,14
Proteine (g)	0,97
Ballaststoffe (g)	0,76
Verkauf (g)	0,01

Proteine
0,97g·1%
Kohlenhydrate
1,91g·3%
Fette
63,96g·95%
Fasern
0,76g·1%