2 Esslöffel Kokosöl in der Mikrowelle für 10 Sekunden schmelzen.
In einer Schüssel das Öl mit 1 Teelöffel Kurkuma, 1 Teelöffel Ingwer, 1 Teelöffel Sternanis, 1 Prise Pfeffer und 1 Teelöffel Agavensirup mischen.
Die Mischung in gründlich gewaschene Blister gießen oder, falls nicht vorhanden, 1/2 Teelöffel der Mischung auf Backpapier geben und im Kühlschrank abkühlen lassen.
Schüssel
Löffel
Im Kühlschrank aufbewahren
Sie können die Gewürze nach Belieben verwenden. Überprüfen Sie die positiven und negativen Wirkungen, bevor Sie sie verwenden.
Italia
| Energie (kcal) | 472,5 |
| Kohlenhydrate (g) | 36,16 |
| davon Zucker (g) | 14,49 |
| Fette (g) | 36,62 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 28,93 |
| Proteine (g) | 4,84 |
| Ballaststoffe (g) | 6,54 |
