Proteinreiche Piadine mit griechischem Joghurt

Name: Proteinreiche Piadine mit griechischem Joghurt
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Italia
Ingredients: 110 g Weizenmehl Typ 00; 1 esslöffel Natives Olivenöl extra; 1 prise Salz.; 150 g Griechischer Joghurt

@sabrina_abate

Kategorie: Hauptgerichte

Wusstest du, dass du griechischen Joghurt verwenden kannst, um köstliche Piadine herzustellen? Du benötigst nur wenige Zutaten!

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.

Vorbereitungszeit: 30 Min.Vorbereitung: 30 Min.

Land: Italia

sabrina_abate@sabrina_abate

Zutaten

Anz. Portionen

Weizenmehl typ 00110g
Natives olivenöl extra1esslöffel
Salz.1prise
Griechischer joghurt150g

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 4
Alle Zutaten vermengen und zu einem weichen Teig kneten.
SCHRITT 2 VON 4
Mit einem sauberen Tuch abdecken und etwa 15 Minuten ruhen lassen.
SCHRITT 3 VON 4
Den Teig in 3 Teile teilen, ausrollen und die Piadine in einer beschichteten Pfanne einige Minuten pro Seite backen.
SCHRITT 4 VON 4
Nach Belieben füllen.

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	231,16
Kohlenhydrate (g)	29,73
davon Zucker (g)	1,77
Fette (g)	9,6
davon gesättigte Fettsäuren (g)	3,28
Proteine (g)	7,89
Ballaststoffe (g)	0,88
Verkauf (g)	0,47