Verrücktes Abendessen retten

Name: Verrücktes Abendessen retten
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 Einheiten Tortillas; 100 g Pancetta coppata; 50 g Provola; 250 g Mozzarella; 2 Einheiten Eier; 200 mL Milch; nach Bedarf Salz; nach Bedarf Natives Olivenöl extra

@spunticulinari

Kategorie: Hauptgerichte

Ein einfaches und schnelles Rezept für ein schmackhaftes und originelles Abendessen, perfekt für zwei Personen. Es ist kein einfaches Omelett, sondern ein einzigartiges Gericht, das Tortillas, Käse und Speck vereint.

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 10 Min.Kochen: 10 Min.

Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.

Land: Italia

spunticulinari@spunticulinari

Zutaten

Anz. Portionen

Tortillas4Einheiten
Pancetta coppata100g
Provola50g
Mozzarella250g
Eier2Einheiten
Milch200mL
Salznach Bedarf
Natives olivenöl extranach Bedarf

Vorbereitung Zutaten Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 5
Rolle die überlappenden Tortillas auf und schneide sie in Streifen, dann gib sie in eine Schüssel.
SCHRITT 2 VON 5
Mische die Eier mit der Milch, dem Salz und dem Öl und füge sie den Streifen hinzu.
SCHRITT 3 VON 5
Füge auch die in Würfel geschnittenen Käsesorten und den Speck hinzu und mische alles.
SCHRITT 4 VON 5
Brate es in einer geölten Pfanne von beiden Seiten, bis es goldbraun ist.
SCHRITT 5 VON 5
Serviere es heiß und genieße das Gericht.

Allgemeine Informationen

Weitere Informationen

Inspiration von @busezeynep.

Herkunft

Italia, Sicilia

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	142,79
Kohlenhydrate (g)	1,66
davon Zucker (g)	1,66
Fette (g)	10,75
davon gesättigte Fettsäuren (g)	5,26
Proteine (g)	9,99
Verkauf (g)	0,21

Proteine
9,99g·45%
Kohlenhydrate
1,66g·7%
Fette
10,75g·48%
Fasern
0g·0%