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Ricotta-Schnitzel

Ricotta-Schnitzel

@spuntini.zerosbatti
Kategorie: Hauptspeisen

Dieses Rezept eignet sich für Mittag- oder Abendessen und wenn Sie wenig Zeit zum Kochen haben.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.
Vorbereitungszeit: 5 Min.Vorbereitung: 5 Min.
Land: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Zutaten

Anz. Portionen
  • Ricotta250g
  • Geriebener parmesan40g
  • Semmelbrösel20g
  • Gewürzenach bedarf

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 3

    Ricotta, Semmelbrösel, Parmesan und Gewürze zusammenmischen.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    Mit den Händen Schnitzel formen und in Semmelbrösel wenden.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    In der Heißluftfritteuse 12/15 Minuten garen.

Tipps

  • Schüssel

  • Fritteuse oder Ofen

  • Löffel

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank aufbewahren

Herkunft

Italia, Abruzzo

Analyse

Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)190,71
Kohlenhydrate (g)7,84
davon Zucker (g)3,14
Fette (g)12,56
davon gesättigte Fettsäuren (g)7,91
Proteine (g)12,07
Ballaststoffe (g)0,21
Verkauf (g)0,18
  • Proteine
    12,07g·37%
  • Kohlenhydrate
    7,84g·24%
  • Fette
    12,56g·38%
  • Fasern
    0,21g·1%