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Fluffiges Omelett mit Fontina Valdostana DOP, Kräutern und Kirschtomaten

Fluffiges Omelett mit Fontina Valdostana DOP, Kräutern und Kirschtomaten

@vandelli-formaggi
Kategorie: Frühstück

Eine goldene und luftige Hülle umschließt das geschmolzene und duftende Herz des Fontina Valdostana DOP. Die frischen Kräuter, der schwarze Pfeffer und die Süße der Kirschtomaten machen jeden Bissen zu einer Reise in die authentischen Aromen der italienischen Bergwelt.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 5 Min.Kochen: 5 Min.
Vorbereitungszeit: 8 Min.Vorbereitung: 8 Min.
Land: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Zutaten

Anz. Portionen
  • Frische eier4stück
  • Vollmilch30ml
  • Fontina valdostana dop120g
  • Butter10g
  • Kirschtomaten80g
  • Knoblauch10g
  • Frische kräuter5g
  • Feines salz2g
  • Frisch gemahlener schwarzer pfeffern.b.

Kaufbare Produkte

  • GELATINA DI LAMPONI

    GELATINA DI LAMPONI

    € 6,50
  • Miele Millefiori

    Miele Millefiori

    € 7,00

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 6

    Schlage die Eier in eine Schüssel, füge die Milch und das Salz hinzu und schlage kräftig mit einem Schneebesen, bis eine homogene und luftige Masse entsteht.

  2. SCHRITT 2 VON 6

    Schneide den Fontina Valdostana DOP in kleine Würfel, um das Schmelzen zu erleichtern. Wasche und halbiere die Kirschtomaten.

  3. SCHRITT 3 VON 6

    Erhitze die Butter in einer Gusseisenpfanne (oder Antihaftpfanne) bei mittlerer Hitze. Füge den zerdrückten Knoblauch hinzu und entferne ihn, sobald er goldbraun ist. Gieße die Eier hinein und koche sie etwa 1 Minute lang, ohne zu rühren.

  4. SCHRITT 4 VON 6

    Wenn die Ränder anfangen fest zu werden, verteile den Fontina Valdostana DOP auf einer Seite des Omeletts, bestreue es mit einem Teil der gehackten Kräuter und einer Prise Pfeffer.

  5. SCHRITT 5 VON 6

    Klappe das Omelett in der Mitte zusammen, decke es ab und koche es weitere 2-3 Minuten, bis das Innere geschmolzen und die Außenseite leicht goldbraun ist.

  6. SCHRITT 6 VON 6

    Sofort servieren, mit den restlichen Kirschtomaten, frischen Basilikumblättern und gehackten Kräutern garnieren. Nach Belieben noch eine Prise schwarzen Pfeffer hinzufügen.

Tipps

  • Für einen süß-würzigen Kontrast

  • Für einen süß-salzigen Kontrast

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Sofort verzehren, um die Fluffigkeit und das geschmolzene Innere zu bewahren. Falls nötig, im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter maximal 1 Tag aufbewahren und kurz in einer Antihaftpfanne erwärmen.

Herkunft

Italia, Valle d'Aosta

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)158,95
Kohlenhydrate (g)1,03
davon Zucker (g)1,03
Fette (g)11,69
davon gesättigte Fettsäuren (g)5,47
Proteine (g)12,33
Ballaststoffe (g)0,22
Verkauf (g)0,34
  • Proteine
    12,33g·49%
  • Kohlenhydrate
    1,03g·4%
  • Fette
    11,69g·46%
  • Fasern
    0,22g·1%
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien