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Focaccia negra sin gluten

Focaccia negra sin gluten

@elenaceliachiastanca
Categoría: Platos únicos

Una focaccia muy suave y sabrosa.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 35 minCocción: 35 min
Tiempo de preparación: 120 minPreparación: 120 min
País: Italia
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

Ingredientes

N.º de porciones
  • Mix de pan negro sin gluten molino spadoni500g
  • Agua400ml
  • Aceite de oliva virgen extra40ml
  • Levadura fresca25gr
  • Sal1unidad
  • Aceite de oliva virgen extra2unidad
  • Agua2unidad
  • Romeroc.s.

Preparación

Descrizione

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    1. PASO 1 DE 10

      En un recipiente pon la harina, la levadura desmenuzada, el agua, el aceite y la sal.

    2. PASO 2 DE 10

      Con una batidora eléctrica equipada con ganchos mezcla durante al menos 7-8 minutos.

    3. PASO 3 DE 10

      Una vez hecho, toma una fuente de horno de 30x20, cúbrela con papel de horno, úntala con aceite y vierte la masa.

    4. PASO 4 DE 10

      Con la ayuda de una espátula distribuye la mezcla uniformemente.

    5. PASO 5 DE 10

      Cubre con film transparente y coloca en el horno apagado para que leve durante 1 hora y media o hasta que doble su tamaño.

    6. PASO 6 DE 10

      Saca del horno y precaliéntalo a 200°C.

    7. PASO 7 DE 10

      Prepara la salmuera mezclando el agua, el aceite y el romero, vierte sobre la focaccia asegurándote de mojar toda la superficie.

    8. PASO 8 DE 10

      Espolvorea con sal gruesa y hornea durante unos 35 minutos en la rejilla media del horno.

    9. PASO 9 DE 10

      Antes de sacar del horno, verifica que la parte inferior de la focaccia esté cocida levantándola ligeramente del papel de horno, debe estar seca.

    10. PASO 10 DE 10

      Saca del horno y deja enfriar preferiblemente sobre una rejilla para evitar la condensación.

    Sugerencias

    • Horno

    • Fuente de horno 30x20

    • Papel de horno

    • Batidora eléctrica

    • Espátula

    • Film transparente

    • Rejilla

    Información general

    Más información

    Se mantiene suave durante algunos días, también puedes cortarla en trozos y congelarla. Puedes consumirla dejándola descongelar a temperatura ambiente, en microondas o en freidora de aire para obtener un exterior crujiente. PD: no te asustes si durante la cocción se infla mucho, esto la hará una nubecita.

    Origen

    Italia, Liguria

    Análisis

    Macronutrientes (100 gr)

    Atención
    Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Energía (kcal)240,28
    Carbohidratos (g)20,43
    de los cuales Azúcares (g)0,7
    Grasas (g)16,52
    de los cuales saturados (g)2,35
    Proteínas (g)3,08
    Fibra (g)1,42
    Venta (g)2,88
    • Proteínas
      3,08g·7%
    • Carbohidratos
      20,43g·49%
    • Grasas
      16,52g·40%
    • Fibras
      1,42g·3%
    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias