Ingredientes
N.º de porciones
- Harina 0
3cucharadas3cucharadas - Eritritol
1cucharada1cucharada - Cacao amargo en polvo
3cucharadas3cucharadas - Aceite de semillas
1cucharada1cucharada - Huevo mediano
1unidad1unidad - Jugo de naranja
3cucharadas3cucharadas - Cáscara de naranja picada
1cucharadita1cucharadita - Levadura para postres
1cucharadita1cucharadita
Preparación
- PASO 1 DE 5
Mezclar todos los ingredientes juntos.
- PASO 2 DE 5
Cocinar en freidora de aire a 170 grados durante 8-10 minutos o en horno durante 12-15 minutos a 170 grados.
- PASO 3 DE 5
Para la salsa, derretir chocolate negro con una cucharada de jugo de naranja.
- PASO 4 DE 5
Verter en un molde.
- PASO 5 DE 5
Adornar con cáscara de naranja (bio) y madroño.
Información general
Más información
Servir caliente, ideal para un desayuno navideño.
Origen
Italia, Campania
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 211,25 |
| Carbohidratos (g) | 14,99 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,08 |
| Grasas (g) | 11,83 |
| de los cuales saturados (g) | 3,57 |
| Proteínas (g) | 9,71 |
| Fibra (g) | 4,81 |
| Venta (g) | 0,61 |
- Proteínas9,71g·23%
- Carbohidratos14,99g·36%
- Grasas11,83g·29%
- Fibras4,81g·12%