Tarta salada de verduras

Tarta salada de verduras

@maltese

Una tarta salada sabrosa y versátil, perfecta para cualquier ocasión, preparada con verduras frescas y una base de masa de hojaldre.

Dificultad: Fácil
Cocción: 40 min
Preparación: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Rollo de masa de hojaldre1unidad
  • Calabacines medianos2unidad
  • Zanahorias2unidad
  • Cebolla1unidad
  • Pimiento1unidad
  • Ricotta100g
  • Queso rallado (parmesano o grana)100g
  • Huevos2unidad
  • Nata fresca150mL
  • Aceite de oliva virgen extra2unidad
  • Salc.s.
  • Pimientac.s.
  • Nuez moscadac.s.
  • Hojas de albahacac.s.

Productos disponibles

  • Blond (Lata 33 cl)

    Blond (Lata 33 cl)

    4,40

Preparación

  1. PASO 1 DE 8

    Lava y pela los calabacines y las zanahorias. Corta los calabacines en rodajas finas y ralla las zanahorias. Si usas el pimiento, lávalo, quítale las semillas y córtalo en cubitos pequeños. También corta la cebolla finamente.

  2. PASO 2 DE 8

    En una sartén, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla durante 2-3 minutos, hasta que se vuelva transparente. Añade los calabacines, las zanahorias y el pimiento. Cocina durante 5-7 minutos a fuego medio, removiendo de vez en cuando, hasta que las verduras estén tiernas pero no deshechas. Ajusta de sal y pimienta. Retira del fuego y deja enfriar.

  3. PASO 3 DE 8

    En un bol grande, bate los huevos con la nata fresca. Añade la ricotta y el queso rallado, mezclando bien para obtener una crema suave y homogénea.

  4. PASO 4 DE 8

    Añade las verduras enfriadas a la mezcla de huevos y nata, mezclando para integrar bien todo. Si te gusta, añade una pizca de nuez moscada.

  5. PASO 5 DE 8

    Precalienta el horno a 180°C. Forra un molde redondo con la masa de hojaldre, dejando también un poco de borde elevado. Pincha la base con un tenedor para evitar que se hinche durante la cocción.

  6. PASO 6 DE 8

    Vierte la mezcla de verduras y huevos sobre la base de masa de hojaldre. Nivela bien con una espátula.

  7. PASO 7 DE 8

    Hornea la tarta salada durante unos 35-40 minutos, o hasta que la superficie esté dorada y el relleno bien cocido.

  8. PASO 8 DE 8

    Una vez cocida, deja enfriar ligeramente la tarta salada antes de servirla. Puedes decorarla con algunas hojas de albahaca fresca.

Sugerencias

  • Sartén

  • Bol

  • Molde redondo

  • Tenedor

  • Espátula

  • Acompáñala con una clásica y ligera belgian blonde ale.

Información general

Notas de conservación

Conservar en el frigorífico por un máximo de 2 días, cubierta con film transparente.

Más información

Puedes personalizar la receta con las verduras de temporada o añadir mozzarella para un toque fundente.

Origen

Italia, Sicilia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)270,49
Carbohidratos (g)7,79
de los cuales Azúcares (g)4,96
Grasas (g)23,31
de los cuales saturados (g)7,29
Proteínas (g)6,51
Fibra (g)2,76
Venta (g)0,11
  • Proteínas
    6,51g·16%
  • Carbohidratos
    7,79g·19%
  • Grasas
    23,31g·58%
  • Fibras
    2,76g·7%